Янди Диас е сериозно измъчена. Ето как тренира MLB Player



Янди Диас е сериозно измъчена. Ето как тренира MLB Player

Тази публикация е от 2017 г. Диас вече играе за Tampa Bay Rays.

Ключът за връщането на индианците от Кливланд за световните серии за втора поредна година може да се свежда до кубински аутфилдер, който преди този сезон никога преди не е играл в Висшата лига.

Защо? Е, този голиат, който разделя ръкавите, може да е най-раздробеният играч в бейзбола.

Запознайте се с Янди Диас: След като постави няколко мехурчета на пролетни тренировки, 25-годишният трети бейзмен / аутфилдър игра своя път в списъка на деня на откриването за индийците. В 20 мача той имаше 22 попадения, две домакинства, 15 RBI и колосална средна стойност от 458 бала - и сега ще получи шанса да покаже мускулите си в редовния сезон.

Сериозно, Диас е изправен: Разбол @Razzball Някой каза ли, че Янди Диас го е смачкала? https://t.co/ci7qYTDsv5 3:12 AM · 3 октомври 2019 г. петнадесет 4

На Диас му помогна фактът, че вторият бейзмен Джейсън Кипнис падна с контузия в ротационен маншет през пролетните тренировки. С излизането на Kipnis и в списъка на инвалидите за стартиране на сезона, обичайният трети клиент на Кливланд Хосе Рамирес ще играе на втора база, докато Kipnis се завърне, оставяйки отворено място на третата база за Diaz.

Но ако работата му във фитнеса е показател, дори когато Кипнис се върне и Рамирес се върне на трета база, има голяма вероятност индианците да намерят някои прилепи за Диас.

Разбира се, силата не винаги е равна на успеха в бейзбола. Въпреки че след като разгледахме какво правят играчи като Майк Траут, Брайс Харпър и Джанкарло Стантън във фитнеса - наред с тези 26 други накъсани звезди от MLB - бона фидес в състезанието със сигурност не боли.

Индийците, разбира се, се завръщат от загубата си в Световната серия през 2016 г. от Чикаго Къбс в епичен мач от седем мача, а отборът отговори, като го смачка във фитнеса тази извънсезонна година - особено тези девет играчи, включително Тайлър Накин , Роберто Перес и Карлос Сантана.

Сега Диас добавя още едно подуто тяло към състава и това може да направи нарушението още по-силно.

Имате нужда от повече доказателства?

Ето няколко случая, в които Диас смачка някаква голяма тежест във фитнеса и показа мускулестото си телосложение:

Ръцете на Диас изглеждат така, сякаш ще избухнат от ръкавите му, докато прави къдрици с щанга:

Йордан Бастиан @MLBastian Ръцете на Янди Диас имат четири попадения тази вечер за Кливланд. https://t.co/MJsquh7qCx 7:01 ч. · 21 юли 2018 г. 875 92

Гледайте това видео по-долу, за да видите Диас в неговото действие по вдигане на тежести: Доклад за избелване @BleacherReport Ако бейзболът не се получи за Янди Диас от индианците, той има бъдеще в културизма https://t.co/LD712RpRN9 Изображение 22:10 · 13 април 2017 3.6K 1.1K

Диас се натрупва и пробива път през набор от бързо почистващи почиствания:

Публикация, споделена от Yandy Diaz (@yandy_diaz) на 22 декември 2015 г. в 14:09 ч. PST





Диас се включва в работа с TRX и показва огромните си бицепси, докато го прави:

Публикация, споделена от Yandy Diaz (@yandy_diaz) на 22 декември 2015 г. в 14:11 ч. PST



Диас използва някакво окачване, за да получи тренировка за крака в:

Не е да се ядосвате моите хора, идеята е да работите усилено, така че всичко да върви добре за вас

Публикация, споделена от Янди Диас (@yandy_diaz) на 26 декември 2015 г. в 18:13 ч. PST

Диас показва бицепса си, докато тренира с гири на пейката:

Публикация, споделена от Yandy Diaz (@yandy_diaz) на 22 декември 2015 г. в 14:36 ​​ч. PST

Време за обратно клякане - Диас кляка пет повторения от това, което изглежда е 315 паунда (6 общо тегло 45 фунта плочи + 45 фунта бара) тегло, въпреки че може да е натиснал още няколко след спирането на видеото:

Посягайки към краката

Публикация, споделена от Янди Диас (@yandy_diaz) на 24 декември 2015 г. в 11:34 ч. PST

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!