Добавки за мъже: Кой е най-добрият мултивитамин за мен?



Добавки за мъже: Кой е най-добрият мултивитамин за мен?

Повечето диетолози ще ви кажат, че не е необходимо да приемате витаминна добавка. Тоест не ако последователно спазвате балансирана диета. Сега звучи ли като теб? Не звучи като нас, въпреки нашите най-добри усилия. Истинският въпрос е ...

Кой Multi-V е за мен?

Мултивитамините не само осигуряват, че покривате хранителните си основи, но те също могат да бъдат специално формулирани за индивидуални нужди, например ако сте активен мъж, възрастен мъж или просто мъж като цяло.

Изпробвахме какво има там, за да ви помогнем да решите коя формулировка най-добре отговаря на вашия начин на живот.

НАЙ-ДОБРИТЕ 5 МУЛТИВИТАМИНА ЗА МЪЖЕ

Centrum Men

Най-добро за: Когато се чувствате изчерпани Този мултиметър постига препоръчителните ви дневни цели за витамини от група В, които са свързани с по-голямо производство на енергия и подобрена мускулна функция. Витамините от група В също ви помагат да усвоявате по-добре въглехидратите и мазнините, насърчавайки стабилна енергия през целия ден. Марката Centrum е сред най-доверените в категорията на витамините и е достъпна навсякъде.

Мега мъже Спорт

Най-добро за: Уикенд воин

Флаг футбол и обръчите на алеята ви могат да доведат до неочаквани наранявания - дори ако просто играете децата си. Този продукт GNC съдържа колаген и хиалуронова киселина, които поддържат здрави стави, и два пъти повече витамин D3 от конкурентните марки, който насърчава здравето на дебелото черво и стабилна имунна система.

Особено за мъже

Най-доброто за: Ако искате по-зелена мулти

Подобно на добавка от зеленчуци, това хапче Vitamin Shoppe получава голяма част от храненето си от билки и други цели храни, като коприва, тиквени семки и чесън. Не се заблуждавайте, когато свалите капачката, тя ще мирише на стара торба за косачка - цената, която получавате за биологичен произход. Ако това ви притеснява, задръжте носа си или продължете напред.

Opti-Men

Най-добро за: Максимизиране на тренировките

Наред с 25 витамини и минерали, многофункционалната смес на Optimum Nutrition съдържа осем аминокиселини - градивните елементи на протеините и следователно мускулната маса. Те включват аргинин, глутамин и BCAA. Порцията се състои от три хапчета, които трябва да приемате отделно, така че вземете едно на закуска, едно на вечеря и едно след тренировка.

Мъжки фитнес пакет за изпълнение

Най-добро за: Всестранно подобряване на здравето и производителността

Нашата собствена маркова формула предлага индивидуално пакетирани порции, които включват два мултивитамина, мъжка смес (за сексуално здраве ), метаболитна подкрепа (за улесняване на загубата на мазнини) и добавка омега-3 (за здравето на сърцето) за поддържане на активен начин на живот.

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!