В сезон: Най-хранителните есенни плодове и зеленчуци



В сезон: Най-хранителните есенни плодове и зеленчуци

Есента е тук и сме готови за тиквените алеи и футбола. Готови сме също така да се възползваме от сезонните плодове и зеленчуци от есента (и, да, храни с опашка). Когато купувате продукция, която е в сезона, тя е по-здравословна, с по-наситен вкус и обикновено е по-достъпна. Това е така, защото храната се отглежда по-лесно в подходящия сезон. Той е по-обилен и има време да узрее напълно, преди да бъде откъснат от лозата, храста или дървото и донесен до бакалин близо до вас.

50-те най-добри и най-лошите есенни храни - класирани от диетолозите

Прочетете статия

За да определим хранително най-гъсто падащите плодове и зеленчуци, се обърнахме към Крис Романо, Whole Foods Market’s асоцииран глобален координатор на продукцията. Бъдете нащрек за тази продукция, когато посетите магазина за хранителни стоки или пазара на фермери този сезон. Ще се насладите на най-пресните и здравословни есенни плодове и зеленчуци, които есента може да предложи.

50-те най-добри и най-лошите есенни храни, класирани

Прочетете статия

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!