Пет причини да ударите парче - и как да го поправите, без да говорите с професионалист



Пет причини да ударите парче - и как да го поправите, без да говорите с професионалист

Дори и да не играете 18 дупки на курса всяка седмица, слоят е труден за справяне. Той удря страх в сърцето на всеки голфър.Вместо това искаме завъртането отдясно наляво, наречено равенство (ако сте с дясна ръка), което държи топката на целта и може лесно да добави 10 до 20 ярда към всеки клуб. И така, как можем да направим това?

Имате късмет, защото ще ви покажем бързите и лесни поправки, за да излекувате филийката си, да ударите повече тегления, да започнете да снимате по-ниски резултати и да спестите стотици долари, които бихте похарчили за уроци по голф. Избягвайте тези грешки следващия път, когато закачите една на тениса, за да държите топката в късата трева - и извън гората.

Най-полезните съвети за силови тренировки за голфъри >>>

Лоша настройка

Повечето грешки могат да бъдат намерени, преди дори да започнете да размахвате. Къде целят краката ви? Къде целят раменете ви? На колко разстояние е топката от краката ви? Дали топката за голф е много напред във вашата позиция (по-близо до целта) или е твърде назад във вашата позиция?

Ако вашата позиция постоянно се стреми вляво, например, естествено ще намерите начин да избутате топката, за да я задържите в целта. Вместо това поставете тояга на земята, за да си помогнете да се настроите правилно спрямо целта си.

Сцеплението е твърде слабо

Резените се получават, когато клубната повърхност остане отворена (под ъгъл навън) чрез удар, което поставя страничен щифт върху топката. Често начинаещите имат слабо сцепление, което оставя клубната повърхност отворена при удар. Вместо това, използването на по-силен захват ви помага да прекарате квадратното тяло през топката.

За да подсилите сцеплението си, ако сте десняк, обърнете лявата си ръка, за да видите още кокалчета. Докато се люлеете през топката, силен захват ще ви помогне да държите затворената повърхност на клуба (обърната право надолу по фарватера) в сравнение с вашата люлееща се пътека, което ще ви помогне да премахнете филийката и да получите повече равенства.

Топ професионални съвети, които трябва да подобрите играта си за голф >>>

Самолетът е твърде плосък

Люлеещата равнина е въображаема двумерна равнина, която следва линията, която прави валът на вашия клуб (когато гледате отзад топката). Често начинаещите имат самолет за люлеене, който е твърде плосък - когато се гледа отстрани, клубният им вал е твърде хоризонтален (или като люлеене на бейзболна бухалка). Докато преминават през удара, им липсва сила и умение да затворят клубната повърхност и изпращат топката, извита на парче.

Вместо това се уверете, че клубът е на правилния път на люлка. Упражнявайте се с размахване на бухалката, както бихте направили бейзболна бухалка, след това постепенно спускайте люлката, докато не сте в по-вертикално / изправено положение.

Външен път на люлка

Ако имате хронична фигура, може да имате път за люлеене навън: докато сте в заведението, вместо да изтегляте бухалката направо назад, тя се отклонява леко нагоре и далеч от тялото, принуждавайки ви да я изтеглите обратно по време на падането, което води до странично завъртане.

Решението: Представете си, че нарисувате бухалката направо назад и не позволявайте на лактите ви да избухнат. На даунсуинг избягвайте да кълцате топката и дръжте лактите леко прибрани.

Вземете това: Long Drive >>>

Лоши клубове

Ако нищо друго не работи, това може да е вашето оборудване. Много начинаещи нямат скорост на бухалката, за да се нуждаят от вал с нормална (или по-висока) твърдост - това потенциално може да доведе до това, че клубната ви повърхност винаги е отворена при удар.

Ако случаят е такъв, отидете в магазин за оборудване за голф и направете няколко люлки в зоната за тестване, за да определите скоростта на вашата глава. Въз основа на тези данни те могат да ви дадат препоръка за най-добрия вал за вашата люлка.

Видео за тренировка на Nike за професионален голфър Рори Макилрой >>>

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!