Няма спор за факта, че фитнесът е скъп. Лични треньори , бутикови студийни класове, изискано оборудване и дори обикновени членства във фитнес залата могат да ви накарат да се отърсите не от болезненост след тренировка, а от директен шок със стикер. За щастие живеем в епоха, в която технологиите са страхотният еквалайзер: има невероятни приложения за стрийминг на тренировка.
Можете да тренирате с инструкторите, които знаменитостите използват - и на практика да тренирате и във фитнес залите. Всичко, от което се нуждаете, е телефон, таблет или компютър и интернет връзка и имате безброй възможности за тренировка на една ръка разстояние. Ето най-добрите тренировки
Как технологията променя фитнеса
Прочетете статияЗа достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!