13 състезания за бягане, ако не сте в маратоните



13 състезания за бягане, ако не сте в маратоните

Преминаването на финалната линия на маратон е един от най-престижните фитнес подвизи. Това обаче не е за всеки.

Първо, обучението изисква промени в начина на живот. Изграждането на над 25 мили изсмуква добра част от свободното ви време. Ако сте нов в бягането на дълги разстояния, постоянното удари може да причини наранявания при прекалена употреба. И за да бъда напълно честен, може да е малко скучно.

За тези от вас, които търсят ново предизвикателство или нещо, за което да тренират, но искат състезание, което не е толкова обезсърчително или, обратно, по-вълнуващо и високо октаново, състезание, което е по-скоро опит в екип, отколкото самостоятелна експедиция, или може би нещо, което съчетава множество спортове, за да създава постоянно на вашия ум и мускули нови препятствия, щракнете върху нашия списък. Съставихме 13 състезания, които обхващат всички тези категории и повече, за да ви предложим опции за къси и дълги разстояния, които ви обезпокояват, разбиват зоната ви на комфорт и тестват вашата издръжливост, сила, издръжливост и сърце докрай.

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!